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使用汗蒸的美容秘诀
①在汗蒸幕房内， 随时用冷的湿毛巾镇定并保持水份。
②口渴的时候喝水比喝饮料好。
③排汗的时候若涂抹美容盐等产品，能帮助更有效排出废物且更细致光滑。
④汗蒸幕结束后敷上面膜，能让张开的毛孔更快吸收有效成份，同时也具有安定的效果。
加热原理
1、远红外辐射传导热量：
一般都是采用远红外辐射设备，利用远红外线辐射，渗透人体皮下细胞，引发共振产生热量。
2、空气传导热量：
一般地面是将加热膜搁置在地板下面，墙体是搁置在竹席或者壁纸后面，这种汗蒸房的加热原理是把汗蒸房内空气加热后，再由空气把热量传导给人，这种加热技术有点陈旧，耗电量大。
韩式汗蒸起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸几经演变成今天高科技、能、多用途的新一代电气石汗蒸。电气石对改善人体、美容、都有很明显效果；它是利用电气石及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法。人体通过吸收电气石加热后释放的远红外线、负离子、亚离子、矿物元素等，皮肤代谢有害物质，提高弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。
1、远红外辐射传导热量：
一般都是采用远红外辐射设备，利用远红外线辐射，渗透人体皮下细胞，引发共振产生热量。
2、空气传导热量：
一般地面是将加热膜搁置在地板下面，墙体是搁置在竹席或者壁纸后面，这种汗蒸房的加热原理是把汗蒸房内空气加热后，再由空气把热量传导给人，这种加热技术有点陈旧，耗电量大。
韩式汗蒸起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸几经演变成今天高科技、能、多用途的新一代电气石汗蒸。电气石对改善人体、美容、都有很明显效果；它是利用电气石及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法。人体通过吸收电气石加热后释放的远红外线、负离子、亚离子、矿物元素等，皮肤代谢有害物质，提高弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。
电气石汗蒸房汗蒸时禁忌
1、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室;
2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次;血压过高者慎用或避免使用;
6、严禁携带、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响;
7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低;
8、汗蒸时间30～60分钟为宜;
9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。